Um pôster de duas mulheres se exercitando na cadeira de pilates.

Manual de Treinamento para Instrutores de Cadeiras de Pilates

Faixa de preço: US$ 19.99 a US$ 24.99

O Manual do Instrutor de Pilates Clássico nas Cadeiras, da Dra. Melinda Bryan, da Geração Dois, com mais de 35 anos de experiência como Mestre de Pilates, é o guia definitivo para dominar as Cadeiras — incluindo a icônica Wunda Chair e a High Chair, projetadas por Joseph Pilates para um treinamento poderoso e compacto de corpo inteiro. Este manual abrangente cobre todo o repertório de Cadeiras, perfeito para estúdios com espaço limitado ou para aulas em domicílio.

Perfeito para proprietários de estúdios, instrutores particulares e candidatos à certificação que desejam dominar o aparelho que Joseph Pilates usava diariamente. Este Manual do Instrutor de Pilates Clássico com Cadeiras apresenta exercícios na Wunda Chair, variações na High Chair, ajustes de molas, configurações de pedais, exercícios em pé e sentados, desafios de equilíbrio e exercícios para os braços nos níveis Básico, Intermediário e Avançado — oferecendo o máximo de benefícios de treinamento em um espaço mínimo.

Por que as cadeiras são essenciais: As cadeiras proporcionam um treino completo de Pilates em espaços compactos — desde exercícios de equilíbrio em pé até exercícios sentados e treinamento da parte superior do corpo. Muitos estúdios pequenos e instrutores particulares usam as cadeiras como seu principal equipamento, oferecendo sessões completas para clientes sem a necessidade de um estúdio completo. Joseph Pilates projetou a Wunda Chair como um equipamento doméstico compacto que também pode ser usado como móvel, tornando-a ideal para instrutores com espaço limitado. Disponível em formato ePub e brochura, traduzida para mais de 14 idiomas, em conformidade com PilatesCertificationOnline.com certificação.

Credenciais do autor: Dra. Melinda Bryan, Instrutora Principal de Pilates Master, Geração Dois, e Doutora em Fisioterapia. Veja as credenciais verificadas em PilatesWorldDirectory.com.

Linhagem clássica. Este manual segue a linha direta de Joseph Pilates a Romana Kryzanowska (Primeira Geração) e à Dra. Melinda Bryan (Segunda Geração), preservando a metodologia clássica das Cadeiras tal como foi originalmente concebida.

Com aprovação médica. Cada exercício foi revisado por cirurgiões ortopédicos renomados para garantir segurança biomecânica e conformidade com os padrões médicos modernos.

O texto oficial da certificação. Este é o recurso de treinamento para presidentes de cadeiras. PilatesCertificationOnline.com, estabelecida em 1992, e reflete os mesmos padrões do programa de certificação online do Dr. Bryan.

Sobre a Dra. Melinda Bryan. Doutora em Fisioterapia, Fundadora e Diretora da Performing Arts Physical Therapy e do The Pilates Studio® de Los Angeles, e Instrutora Principal de Pilates, Geração Dois.

Oferta especial: 25% de desconto em ePub com Programa de Cadeiras Completas inscrição.

Domine as Cadeiras — um treino poderoso em um espaço compacto, o exercício favorito de Joseph Pilates.

Preços para compra em grande quantidade de livros de bolso

Tamanhos 1 a 9: US$ 24.99 cada
Tamanhos 10 a 19: US$ 22.49 cada
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É possível combinar quantidades de livros em formato impresso elegíveis. Os livros digitais (ePubs) não estão incluídos na quantidade para compras em grande quantidade e mantêm o preço normal. O frete não tem desconto.

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Manual clássico de cadeiras da Dra. Melinda Bryan para treinamento de instrutores profissionais, referência desde 1992. Abrange todo o repertório de Wunda Chair e High Chair, com ajustes de molas, uso de pedais e sequenciamento.

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