Guia de Estúdio Pessoal Pilates CHAIRS

cadeiras de pilates Exercícios simplificados! Obtenha os GUIAS DE ESTÚDIO PESSOAL™ recomendados e utilizados diariamente por instrutores de Pilates certificados e seus alunos.

Escrito por Melinda Bryan, autora best-seller número um, fundadora e diretora da Performing Arts Physical Therapy e do The Pilates Studio de Los Angeles, fisioterapeuta de renome mundial e instrutora master de Pilates há mais de 20 anos! Os livros são para todos!

Com IMAGENS que acompanham cada exercício de Pilates na cadeira, este guia de bolso foi desenvolvido para qualquer pessoa com conhecimento básico de Pilates e em boa saúde.

Indicado para uso pessoal em casa ou durante exercícios em qualquer academia equipada com Pilates. Perfeito para quando o acesso a aulas particulares de Pilates em cadeiras não for viável ou conveniente.

Instrutores de Pilates certificados recomendam estes guias a clientes com agendas lotadas e que viajam bastante, como forma de manter seu programa de exercícios de Pilates na cadeira durante férias ou viagens a trabalho.

Agora você pode manter sua rotina regular de Pilates, não importa onde esteja... Sem desculpas!

Os livros não se destinam a substituir a instrução profissional de Pilates por um instrutor certificado. Sempre que possível, deve-se procurar instrução profissional de um instrutor certificado de Pilates.

Guias de estúdio pessoais (livros de bolso) disponíveis para Pilates Reformer, Pilates Mat, Pilates Cadilac, Barris de Pilates e Cadeiras de Pilates.

Colecione todos os 5 GUIAS DE ESTÚDIO PESSOAIS™ aqui hoje mesmo!