Manual de Treinamento em Cadeiras de Pilates é o guia enciclopédico dos métodos de exercícios de Joe Pilates. Projetado especificamente para uso na Cadeira Wanda e na Cadeira Elétrica, também conhecida como Cadeira Combinada, este manual fornece instruções detalhadas e ilustrações para cada exercício. Amplie ainda mais seu repertório de Pilates com este manual, totalmente compatível com o programa de Cadeiras Pilates disponível em PilatesCertificationOnline.com.

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Escrito pela Dra. Melinda Bryan, fisioterapeuta de renome mundial e professora mestre de Pilates, este manual é baseado no programa original de certificação de professores desenvolvido pelo The Pilates Studio de Los Angeles. Com mais de 30 anos de experiência como instrutora principal de Pilates, a Dra. Bryan oferece orientação especializada para o domínio do método Pilates.

Revisado para atender às informações médicas atuais, preservando os princípios originais do método, este manual inclui rotinas de Pilates raramente ensinadas e é usado por especialistas certificados em Pilates e profissionais de saúde no mundo todo.

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