Programa Completo Sur Les Barils

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Sobre o curso

Programa Completo Sur Les Barrels: Précision en Mouvement

O Programa Completo Sur Les Barrels desenvolve sua experiência pedagógica com o Petit Baril/Arc, o Correcteur de Colonne e o Baril Échelle. Aprenda on-line seu ritmo com graça às lições médicas válidas - comece a partir de agora uma formação autodidata desenvolvida para completar sua educação em Pilates.

O que você aprenderá?

  • Progrida através das técnicas de Barils de nível fundamental, intermediário e avançado. Reforce suas competências pedagógicas em orientação, progressões seguras e adaptações didáticas para ambientes de fitness e terapêuticos - conhecimentos essenciais para aqueles que obtêm a certificação completa.

Conteúdo do curso

Pilates Barrels Básico (Leçons 22 + Quiz 1)

  • Ver um trecho do curso
    00:41
  • Cercles de Bras (Petit Barrel)
    02:10
  • Círculos de Jambes (Petit Barrel)
    01:14
  • Ciseaux (Pequeno Barril)
    00:50
  • Marche (Pequeno Barril)
    00:49
  • Vélo (Pequeno Barril)
    00:50
  • Battements (Petit Barrel)
    00:50
  • Rouler Dedans/Dehors – Posição de Repos
    01:16
  • Natação (Petit Barrel)
    00:55
  • Preparação Plongeon du Cygne
    00:41
  • L'Étirement (Correcteur de Colonne)
    01:20
  • Cercles de Bras (Corretor de Colonne)
    00:57
  • Cercles de Jambes (Corretor de Colonne)
    01:11
  • Ciseaux (Corretor de Colonne)
    00:45
  • Marché (Corretor de Colonne)
    00:43
  • Vélo (Corretor de colunas)
    00:46
  • Battements (corretor de Colonne)
    00:38
  • Rouler Dedans/Dehors (corretor de Colonne)
    00:49
  • Plongeon du Cygne (Grand Barrel)
    01:52
  • À Cheval (Grande Barril)
    01:36
  • Étirement Ballet Devant (Grand Barrel)
    02:05
  • Étirement Ballet Côté (Grand Barrel)
    02:26
  • Étirement Ballet Arrière (Grand Barrel)
    01:29
  • Quiz de Base sobre os Barris de Pilates

Pilates Barrels Intermediário (Leçons 10 + Quiz 1)

Pilates Barrels Avançado (Aulas 11 + Questionário 1)

Ganhe um certificado

Adicione este certificado ao seu currículo para demonstrar suas habilidades e aumentar suas chances de ser notado.

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